Il caldo: come difendersi

venerdì 24 luglio 2015
Il caldo: come difendersiD’estate il caldo pone l’organismo a maggior rischio di disidratazione. La disidratazione si verifica quando l’organismo non ha a disposizione la quantita’di liquidi necessaria al suo buon funzionamento. I nostri stili di vita dovrebbero tenere conto delle forti variazioni a cui il nostro organismo è sottoposto nel periodo estivo, quindi bisognerebbe interve...
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Mani e piedi: capolavori della biodinamica

sabato 23 agosto 2014
Mani e piedi: capolavori della biodinamicaMani e piedi sono costituiti da più di un quarto del totale delle ossa del corpo e sono controllati da un complesso sistema di legamenti,muscoli,tendini e ghiandole sudorifere. Sono dei veri capolavori della biodinamica,basti pensare alle molte funzioni che svolgono:motorie,di presa,di sostegno,di equilibrio. Per questo motivo un loro fuori uso anche temporaneo crea più problemi ...
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I farmaci da portare in viaggio

mercoledì 23 luglio 2014
I farmaci da portare in viaggioPer quanto brevi, tutti i viaggi possono nascondere insidie per la salute: infezioni intestinali, scottature da sole, punture d’insetto. Inoltre, in vacanza, è molto più probabile che si faccia attività fisica e quindi è più facile procurarsi contusioni e ferite. Occorre, quindi, preparare un kit di pronto soccorso prima di partire. Se poi la meta del...
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Carboidrati: il motore del nostro organismo

martedì 11 febbraio 2014
Carboidrati: il motore del nostro organismoMan mano che ci avviciniamo alla fine di febbraio, più del 50% degli italiani inizia a seguire una dieta in previsione dell’estate, qualcuno si rivolge al dietologo, qualcun altro invece la stabilisce autonomamente, e in quest’ultimo caso andando ad eliminare quei cibi che si ritengono responsabili del nostro sovrappeso. Molti di noi tendono a dare grandi responsabilit&agr...
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L’alimentazione del cucciolo

sabato 11 gennaio 2014
L’alimentazione del cuccioloL’alimentazione del cucciolo è fondamentale per ottenere un cane adulto sano. In questa fase l’arco temporale in cui bisogna mettere a punto una strategia efficace è ridotto dal rapido ritmo di accrescimento: in soli otto giorni il cucciolo raddoppia il peso che aveva alla nascita. Tali fabbisogni variano in base alle differenze di razza e quindi alle differenza ...
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La pediculosi non è legata alla sporcizia

venerdì 27 settembre 2013
La pediculosi non è legata alla sporciziaLa pediculosi è un termine tecnico per definire la presenza dei pidocchi nei capelli. La pediculosi non è legata alla sporcizia, può colpire sia i bambini sia gli adulti e si manifesta soprattutto nelle comunità, dove la trasmissione da un individuo all’altro è più facile. I pidocchi sono piccoli parassiti che si annidano sul capo e si nutrono ...
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La tiroide: una piccola grande ghiandola

martedì 2 luglio 2013
La tiroide: una piccola grande ghiandolaLa tiroide è una piccola ghiandola che produce ormoni in grado di raggiungere tutti gli organi, intervenendo in tutte le funzioni dell’organismo. L’ormone tiroideo controlla la respirazione cellulare, il consumo di ossigeno, la termoregolazione, la produzione e la conservazione di energia. Condiziona peso corporeo, ciclo mestruale, tono dei vasi, forza muscolare, dono dell...
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"Occhio" alla congiuntivite!

venerdì 22 marzo 2013
"Occhio" alla congiuntivite!La congiuntiva è una membrana che riveste la parte anteriore del bulbo, proprio per la sua posizione ha la tendenza ad infiammarsi spesso. I sintomi comuni alle diverse forme di congiuntivite sono: arrossamento, prurito, bruciore abbondante lacrimazione. Le terapie differiscono a seconda la causa che ha determinato l’infiammazione. E’ sempre consigliabile ricorrere all&rs...
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Ferro. L’importanza della dieta

sabato 2 marzo 2013
Ferro. L’importanza della dietaLa mancanza di ferro è una delle carenze nutrizionali maggiormente diffuse, soprattutto nei paesi in via di sviluppo. Nei paesi sviluppati sono invece le diete sbilanciate e povere di questo microelemento a causare stati di carenza, che si differenziano molto nella varie fasce della popolazione. Un recente studio europeo ha valutato gli apporti di nutrienti e ha rivelat...
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Gli acari della polvere: sono ovunque, non pungono e non fanno rumore

sabato 26 gennaio 2013
Gli acari della polvere: sono ovunque, non pungono e non fanno rumoreSono ovunque intorno a noi, sono migliaia, anzi milioni, non si vedono ,non fanno rumore e non pungono. Sono gli acari della polvere. Sono responsabili del 20% delle allergie respiratorie in Europa e provocano la forma di allergia più diffusa in Italia. Essere allergici agli acari significa esserlo tutto l’anno. Gli acari vivono in casa o in ambienti chiusi dove trovano le con...
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Arriva la stagione dei virus in Italia

domenica 13 gennaio 2013
Arriva la stagione dei virus in ItaliaIl 2013 si apre all’insegna dell’influenza: l'ultimo bollettino della rete Influnet stima che siano 200mila i casi di influenza nella prima settimana dell'anno, mentre dall’inizio della stagione gli ammalati totale sarebbero 952mila. Come l'anno scorso sono principalmente i bambini e gli anziani ad essere colpiti dall'influenza in questo periodo. È ancora troppo pr...
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Detersione fisiologica per lei e per lui

venerdì 23 novembre 2012
Detersione fisiologica per lei e per luiI cosmetici dedicati all’igiene intima femminile sono formulati per equilibrare le funzioni cutanee, apportare un senso di freschezza e contrastare l’insorgenza di manifestazioni spiacevoli, che potrebbero provocare imbarazzo e interferire negativamente nei rapporti interpersonali.  Per prima cosa bisogna tener presente che le differenze anatomo-fisiologiche tra l’appa...
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